Séance d’information
Mercredi 10 septembre 2025 de 18h30 à 20h
Il est préférable d’assister à la séance d’information (gratuite). Merci de me prévenir de votre participation en m’adressant un sms (tel: +32 477 25 10 20) et aussi un mail à (therese.bougard@gmail.com). Si vous n’avez pas la possibilité d’y être présent, un rdv téléphonique est proposé avant de démarrer un cycle.
Prix
290 euros pour les 8 séances, les notes et les enregistrements pour la pratique formelle à domicile.
Les difficultés financières ne doivent pas être un obstacle à la pratique de la pleine conscience, n’hésitez pas à me contacter pour en parler.
Lecture recommandée au fil des séances: « Mindfulness: apprivoiser le stress par la pleine conscience», Edel Maex, De Boeck. Disponible en librairie.
Inscription
Par versement d’un acompte de 90 euros sur le compte BE39 3770 5488 0819 avec en communication : « prénom et nom- cycle du jeudi », ainsi que l’envoi d’un sms au 0477/251020 signalant votre inscription, avec vos coordonnées.
Le solde de 200 euros est à verser deux semaines avant le début du cycle. Les inscriptions seront enregistrées par ordre d’arrivée des acomptes. Si, après la séance d’information, vous décidez de ne pas suivre la session, le versement sera remboursé.
Matériel
Des vêtements souples et confortables sont conseillés pendant les séances. Il est utile d’apporter un tapis de yoga. Des chaises ou des zafus -coussins de méditation- sont à disposition.
Lieu
107, Chemin de la Ferme 7050 Erbisoeul (entité de Jurbise, entre Mons et Ath).