20 janvier
Séance d’information le mardi 20 janvier 2026 de 18h30 à 20h00- Méditation de pleine conscience : Gestion du stress et des émotions / prévention de la rechute dépressive
Bienvenue. Si vous souhaitez participer à cette séance d'information (gratuite), merci de me prévenir de votre présence par sms au 0477 251020. Lieu: Espace Pleine Conscience - 107, Chemin de la Ferme, 7050 Erbisoeul (Jurbise).
27 janvier
HIVER 2026 : Cycle d’entraînement à la pleine conscience en 8 séances les jeudis soir de 18h30 à 21h00
Quand: le mardi de 18h30 à 21h00
- 27 janvier
- 3, 10, 17, 24 février
- 3, 10, 17 mars
- Date de « sécurité » à réserver: 24 mars