10 septembre
Séance d’information le mercredi 10 septembre 2025 de 18h30 à 20h00- Méditation de pleine conscience : Gestion du stress et des émotions / prévention de la rechute dépressive
Bienvenue. Si vous souhaitez participer à cette séance d'information (gratuite), merci de me prévenir de votre présence par sms au 0477 251020. Lieu: Espace Pleine Conscience - 107, Chemin de la Ferme, 7050 Erbisoeul (Jurbise).
25 septembre
AUTOMNE 2025 : Cycle d’entraînement à la pleine conscience en 8 séances les jeudis soir de 18h15 à 20h45
Quand: le jeudi de 18h15 à 20h45
- 25 septembre
- 2, 9, 16, 23 octobre
- 13, 20, 27 novembre
- Date de « sécurité » à réserver: 4 décembre
06 mars
Hiver 2025 – Cycle d’entraînement à la pleine conscience en 8 séances: le jeudi soir de 18h15 à 20h45
Complet Quand: le jeudi de 18h15 à 20h45
- 6, 20, 27 mars
- 3, 10, 17, 24 avril
- 8 mai
- Date de « sécurité » à réserver: 15 mai