20 janvier

Séance d’information le mardi 20 janvier 2026 de 18h30 à 20h00- Méditation de pleine conscience : Gestion du stress et des émotions / prévention de la rechute dépressive

Bienvenue. Si vous souhaitez participer à cette séance d'information (gratuite), merci de me prévenir de votre présence par sms au 0477 251020.  

Lieu: Espace Pleine Conscience - 107, Chemin de la Ferme, 7050 Erbisoeul (Jurbise). Étant en retraite dans le désert jusqu’au 18 janvier, je vous répondrai dès mon retour. Merci pour votre patience    

27 janvier

HIVER 2026 : Cycle d’entraînement à la pleine conscience en 8 séances les mardis soir de 18h30 à 21h00

• Quand: le mardi de 18h30 à 21h00
•  27 janvier
• 3, 10, 17, 24 février
• 3, 10, 17 mars
• Date de « sécurité » à réserver: 24 mars

Lieu: Espace Pleine Conscience - 107, Chemin de la Ferme, Jurbise. Inscription :  Si vous souhaitez participer, merci de me contacter par mail: therese.bougard@gmail.com. Pour plus d'informations pratiques (prix, lieu...), rendez-vous dans la rubrique informations & inscriptions Étant en retraite dans le désert jusqu’au 18 janvier, je vous répondrai dès mon retour. Merci pour votre patience