11 janvier

Séance d’information le mardi 11 janvier 2022 de 18h30 à 20h00- Méditation de pleine conscience : Gestion du stress et des émotions / prévention de la rechute dépressive

Bienvenue. Si vous souhaitez participer à cette séance d'information (gratuite), merci de me prévenir de votre présence par mail: therese.bougard@gmail.com ou éventuellement par sms au 0477 251020.   Lieu: Espace Pleine Conscience - 107, Chemin de la Ferme, 7050 Erbisoeul (Jurbise).  

20 janvier

Hiver 2022 : Cycle d’entraînement à la pleine conscience en 8 séances: le jeudi soir de 18h15 à 20h45

Quand: Les jeudis soir du 20 janvier  au 24 mars 2022 Lieu: Espace Pleine Conscience - 107, Chemin de la Ferme, Jurbise. Participants:  Le nombre de participants sera limité afin de respecter la situation sanitaire. Pour ceux qui le souhaitent, il sera possible de faire partie du groupe à distance. Inscription :  Si vous souhaitez participer, merci de me contacter par mail: therese.bougard@gmail.com 

22 janvier

Hiver 2022 – Cycle d’entraînement à la pleine conscience en 8 séances: le samedi matin de 10h à 12h30

Quand: Les samedis matin du 22 janvier au 26 mars 2022 Lieu: Espace Pleine Conscience - 107, Chemin de la Ferme, Jurbise. Participants Le nombre de participants sera déterminé en fonction de la situation sanitaire. Pour ceux qui le souhaitent, il sera possible de faire partie du groupe à distance. Inscription :  Si vous souhaitez participer, merci de me contacter par mail: therese.bougard@gmail.com 

01 février

Séance découverte de la pleine conscience destinée aux enseignants

Quand: Février 2022 - Date à déterminer Où: Espace Pleine Conscience, Chemin de la Ferme 107 à Erbisoeul. Cette séance a pour objectif d'offrir une première expérience personnelle de la pratique, et constitue un préalable aux séances suivantes; celles-ci poursuivront l'intégration personnelle de la pratique de la pleine conscience et proposeront également une transmission vers les élèves. Inscription :  Si vous souhaitez participer, merci de me contacter par mail: therese.bougard@gmail.com 

01 mars

Pratique et transmission à destination des enseignants des écoles communales de Jurbise

Quand: Mars 2022 - Date à déterminer Où: A l'Espace Pleine Conscience, 107, Chemin de la Ferme à Erbisoeul. Cette séance sera co-animée avec Virginie Ledant, psychologue et enseignante de pleine conscience conscience pour enfants et adolescents. Elle a pour but de poursuivre l'intégration personnelle de la pratique , mais aussi proposer la transmission au sein des classes. Inscription :  Si vous souhaitez participer, merci de me contacter par mail: therese.bougard@gmail.com

15 mars

Pratique et transmission à destination des enseignants des écoles communales de Jurbise

Quand: Mars 2022- Date à déterminer : A l'Espace Pleine Conscience, 107, Chemin de la Ferme à Erbisoeul. Cette séance sera co-animée avec Virginie Ledant, psychologue et enseignante de pleine conscience conscience pour enfants et adolescents. Elle a pour but de poursuivre l'intégration personnelle de la pratique , mais aussi proposer la transmission au sein des classes. Inscription :  Si vous souhaitez participer, merci de me contacter par mail: therese.bougard@gmail.com